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2 de September de 2021
Cuando ser positivo es toxico para tu salud mental

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En el mundo de hoy donde constantemente estamos bombardeados por imágenes de familias, parejas y vidas perfectas; ahora resulta que […]
2 de September de 2021
La pregunta más importante que le debes hacer a tu pareja

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“Algunas parejas dejan su matrimonio, literalmente, al divorciarse. Otros lo dejan al escoger vidas paralelas.” – Dr. John Gottman El […]
2 de September de 2021
Porque no le debemos tener miedo a la ansiedad

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De las emociones mas funcionales e vitales en nuestra vida esta la ansiedad. Desafortunadamente, también viene siendo de las mas […]
2 de September de 2021
College student? what you should know about mental health and getting help

La clave para que tus emociones no te dominen esta en ti

Empecemos este articulo con una pregunta clave: ¿Tu dominas tus emociones o ellas te controlan a ti? Seguramente a la […]
2 de September de 2021
Preocupación por la salud mental de nuestros hijos incrementa este año escolar

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Finalizando estos días de verano y vacaciones, vamos entrando a un año nuevo escolar y con todo lo que eso […]
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